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就業市場降溫 人工智能浪潮下薪酬倒退 打工仔被迫「減薪求生」
30 Mar 2026

 

 

美國就業市場持續降溫,曾經節節上升的薪酬水平正出現明顯回落。不少打工仔在裁員潮與職位競爭加劇下,被迫接受減薪甚至「平薪轉工」,反映疫情後的薪酬紅利正在消退。

 

64歲的項目經理Ann Schliemann為例,她數年前年薪仍達六位數美元,其後新工作降至9萬美元(約70.2萬港元),但在去年12月被裁後,目前求職時甚至需考慮8萬美元(約62.4萬港元)的職位。

 

她的經歷並非個別案例,而是當前職場趨勢的縮影。

 

薪酬增長放緩 轉工減薪成常態

美國官方數據顯示,自2022年下半年起,整體薪資增長已逐步放緩。招聘平台ZipRecruiter亦指出,超過四分之一近期轉工人士需減薪,另有16.3%僅能「平價過檔」。

 

在職位空缺減少、求職者增加的情況下,企業議價能力上升,打工仔只能下調薪酬期望。

 

有分析認為,這種「薪酬重置」其實早有跡可尋,疫情期間企業為搶人才大幅加薪,如今市場回歸理性,薪酬自然回落。

 

 

AI成「替罪羊」?裁員原因存爭議

近年人工智能(AI)發展迅速,不少企業將裁員及減薪歸因於自動化提升效率。然而,市場對此說法仍存疑。

 

有觀點指出,AI某程度上成為企業「合理化」裁員的藉口,用以掩蓋疫情期間過度招聘的問題,同時塑造公司走在科技前沿的形象。無論原因為何,對打工仔而言影響已十分實際。美國今年2月流失約92,000個職位,就業市場明顯轉弱。

 

有工開也未必加薪 花紅縮水

即使未被裁員,現職員工亦面對薪酬壓力。顧問公司指出,今年平均加薪幅度僅約3.2%3.6%,遠低於過往水平。

而且,加薪不再「人人有份」,企業更傾向將資源集中於關鍵人才:

l   高績效員工:或可獲較高加薪(約1.52倍)

l   一般員工:加薪有限甚至凍薪

l   花紅:金額減少,發放人數下降

 

企業管理層現時普遍認為,只有核心人才值得保留,其餘員工可被替代。

 

未來導向取代過去表現

值得注意的是,企業在評估員工價值時,已不再單純依賴過往表現。

 

人力資源專家指出,加薪與否更取決於:

l   公司未來發展方向

l   員工技能是否符合長遠需求

l   所屬部門是否具增長潛力

 

換言之,即使是表現優秀的員工,若身處「夕陽部門」,亦未必能受惠。

 

 

「跳板式轉工」興起 求穩多於求高薪

過去不少打工仔透過轉工爭取大幅加薪,但這種「轉工溢價」正逐漸消失。數據顯示,今年初轉工帶來的額外薪酬增幅僅約1.9個百分點,為2020年以來最低。

 

因此,一種被稱為「lily padding(跳板式轉工)」的新趨勢開始出現:

l   以穩定工作為首要目標

l   尋找較安全的職位落腳點

l   累積技能以提升未來競爭力

職涯教練亦坦言,現時已難以預測求職所需時間或薪酬水平,與其給予過高期望,不如務實面對市場現實。

 

通脹高企 實際購買力受壓

值得關注的是,雖然薪酬正在回落,但生活成本仍然高企。過去幾年工資上升曾推高通脹,但當薪資下調時,物價卻未同步回落,令打工仔實際購買力進一步受壓。對於像Schliemann這類接近退休年齡、但儲蓄不足的人士而言,減薪求職更顯無奈。

 

專家建議:重新定位職涯策略

面對不確定的市場環境,專家建議打工仔應調整心態:

l   接受收入可能出現波動

l   主動學習新技能(尤其與科技相關)

l   評估自身是否符合未來產業需求

l   將「工作穩定性」納入重要考慮因素

 

有分析指出,未來職場將更接近「佣金制思維」,收入不再穩定上升,而是有高有低。

 

整體而言,美國就業市場正由疫情後的「搶人才時代」,轉向企業主導的「成本控制時代」。在人工智能發展、經濟放緩及企業策略轉變等多重因素影響下,薪酬倒退與就業壓力或將持續一段時間。

 

對打工仔而言,與其追求短期高薪,不如著眼長遠競爭力與職涯穩定性,或許更能應對這場職場「新常態」。

 

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